【ウソの見破り方】

相手の嘘を見破る方法です。

ウソを重ねていくとバランスが取れなくなりいつか崩れてしまいます。

取返しがつかなくなる前に一度深呼吸してみて下さい。

あなたのパートナーは大丈夫ですか？

■アイコンタクトの長さ

どんな人でも、嘘をつくときは後ろめたいものです。その気持ちが人を“いつもと違う行動”へと走らせます。 普段と比べて目を合わせる時間が短かったり、逆に不自然に長かったりした場合、その人はウソをついているかもしれません。 “目線”はウソを見破るためのチェックポイントの一つです。 ■腕組み・足組

腕を組んだり、足を組んだりするのは、拒絶や防御のメッセージ。 特に腕を組むのは「脅かされている」という感覚が生み出す自己防御の反応なのだそうです。

ウソを問い詰めている時に相手がこの反応を示したら、要注意ですね。 ■過度なセルフタッチ

口の動きが見えないように口や鼻を触ったり、視線をずらすために目をこすったりなど、顔のあちこちを触るのも不安の表れです。 ただ、リラックスしている時に顔を触る人もいます。その場合は、一カ所を触ったまま動かない傾向が強いので注意が必要です。 ■文脈が乱れる

イエス・ノーで答えられる質問なのに、イエス・ノーで答えない、といった会話の文脈が乱れることも、ウソをついている人の特徴です。 たとえば、質問に対して質問で答えるなどといったケースでは、相手がウソをついている可能性があります。 ■言動の不一致

口では肯定的なことを言っているのに、首を横に振っていたり、「浮気なんてするわけないじゃないか！」といいながらも腰が引けていたりといったセリフと体の動きの不一致もウソのサイン。

体の動きは思っている以上に心の動きが出てしまいます。

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